育休と罪悪感

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DAILY LIFE

 

みなさまこんにちは🙌 あちゃぷです。

 

我が家は現在世帯年収1600万円、50歳までに帯年収3000万円と海外移住を目指し奮闘しているサラリーマン共働き家庭です。

 

今日はただの日記です。

日々モヤモヤとする気持ちを吐き出したくて・・・🙏

 

育休中の皆様の中のあるあるかと思いますが、、、避けられぬ罪悪感。

 

子供と向き合うだけの日々、過ぎゆく時間、せっかくお休みなのに何の進化もしない自分。。

 

これだけお休みなのに、やりたい勉強も読みたい本も全く進まない。隙間時間にLINEの返信やSNSを見てたら1日が終わる・・・その繰り返し。

 

自戒の念を込めて・・・こちら全く進んでおりません😭

 

せっかくの育休なのに・・・。毎日子どもと過ごして、幸せであるはずなのに、どこかで「何かをしていないといけない」というプレッシャーを感じてしまう自分がいます。これってなんなんでしょうか?何のための育休なんだか・・・

 

家事や育児に費やす時間はもちろん大切だし、幸せな時間でもあるんですが、ふと自分を振り返ると、「これでいいのかな?」と悩んでしまうことがあります。私は30代中盤。新卒から同じ会社で休まず仕事をしてきたけれど、今はそれを一旦休む時期。
これで本当にいいのか、もっと他のことをしなくちゃいけないのか、時々わからなくなります。

 

一方で、育児の大切さも身に染みて感じています。子どもと一緒に過ごす時間の中で、「ああ、これこそが今の自分に必要なことだ」と思う瞬間もたくさんあります。子供と過ごせる時間は一瞬だし、保育園に行き出したら一気に過ごす時間は減ってくし。

 

「こんな貴重な時間を大切にしよう」と思うけれど、ふと、「この時間にもっと何かをしていたらどうだったんだろう?」とも思ってしまう。育児も大事だけど、それだけでは足りないんじゃないかって。

 

最近、特に自分の将来のことや、これからの生活をどうするかに対して、不安な気持ちが強くなってきています。育休が終わった後、仕事をどうするか、家事とのバランスをどう取るか。まだ先のことだとは分かっていても、つい考えてしまうんです。

 

そんな日々ですが、ふと「育休って、実は一番自分と向き合う時間なのかもしれない」とも思うようになりました。綺麗事を言うと、今の自分が求めていること、これからどんなふうに暮らしていきたいのかをじっくり考える時間にしたい。ただ、日々いろんなことを考えすぎてぐちゃぐちゃになっている気もしています。

 

そうは思ったものの、気づいたら毎日が過ぎてゆく・・・

 

 

家事をしながらPodcastをひたすら聴いているのですが、とあるPodcastで考えるために考えない時間が大切だと言っているのを聴いてなんとなく気になりました。とても逆説的ではあるけど。笑

 

と言うことで試してみます。

自分としっかり向き合うためにも、何も考えない時間を週に1回取ろうと思います。

 

子供のお昼寝中でもいいし、子供とお散歩しながらでもいいし。

 

とにかく、なんか、考えすぎてしまっています。もっと自分自身と向き合い考えたい気持ちはあるのですが・・・いったん、考えすぎてしまう自分を切り離して何も考えない時間を持ちたいと思います!できればスマホも持たず、マインドルフネス状態に持っていきたい・・・。

 

訳のわからない文章になってしまい申し訳ないですが・・・😹

 

でも、こうして感じることができている自分も大事にしたいし、少しずつ前に進んでいけたらいいなと思っています。

 

 

育休中の罪悪感、きっとすぐには消えないけれど、この気持ちも含めて自分らしく過ごしていけたらと思う。(できるのかな・・・笑)

 

 

今日も一日、子どもと一緒に過ごして、少しだけ自分の時間を持つことができた。そんな小さな一歩を大切にして、また明日も頑張ろうと思います。

 

 

育休中の同志の皆様、本日もお疲れ様でした!!!

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