マインドフルネス

今日はただの日記です。 日々モヤモヤとする気持ちを吐き出したくて・・・🙏 育休中の皆様の中のあるあるかと思いますが、避けられぬ罪悪感。 子供と向き合うだけの日々、過ぎゆく時間、せっかくお休みなのに何の進化もしない自分。。